Τι είναι; Η διάσταση των ορθών κοιλιακών μυών ή διάσταση της λευκής γραμμής (diastasis re...

Σπαρταθλος 2022 40 χρόνια πέρασαν από την πρώτη φορά που διεξήχθη ο σπαρταθλος. Μια γρ...

Ο χρόνιος πόνος πολλές φορές δημιουργείται λόγω υπερ ευαισθητοποίησης των ιστών που έχουν ...

1. Η άσκηση είναι επιβλαβής όταν υπάρχει πόνος στη μέση Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να...