ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ/ΞΗΡΑ ΒΕΛΟΝΑ

Υπάρχουν δυο τεχνικές βελονισμού  ο κινέζικος βελονισμός και η τεχνική ξηράς βελόνας. Ο κινέζικος βελονισμός είναι μια μέθοδος που καταπολεμά αποτελεσματικά χωρίς φάρμακα τον οξύ και χρόνιο πόνο. Πολύ λεπτές βελόνες εισέρχονται σε στρατηγικά σημεία στο σώμα τα οποία αντιπροσωπεύουν τους μεσημβρινούς και συνδέονται με τα εσωτερικά μας όργανα.

Ο πόνος δεν είναι η μόνη αιτία για τη χρήση του κινεζικού βελονισμού αλλά και για γενικότερη ευεξία καθώς και καταπολέμηση στρες. Στον δυτικό κόσμο επεξηγούμε τη χρήση του βελονισμού μετά από μια διάγνωση και στοχεύουμε πολλές φορές σε συγκεκριμένους μύες ή νευρικούς ιστούς. Σύμφωνα με το παραδοσιακό κινέζικο πολιτισμό ο βελονισμός επηρεάζει την ροή της ενέργειας του σώματος το Qi και προσπαθεί να βελτιώσει κάποιά ανισορροπία. Ο κινέζικος βελονισμός χρησιμοποιείται για χιλιάδες χρόνια και έχει στηριχτεί και από την αρθρογραφία.

Η τεχνική της ξηράς βελόνας χρησιμοποιείται για να μειώσει το πόνο, για να απενεργοποιήσει μυοπεριτονιακό πόνο (trigger points), βοηθά σε μυϊκούς σπασμούς. Οι βελόνες και στις δυο τεχνικές είναι ίδιες με την μόνη διαφορά ότι στο κινέζικο βελονισμό χρησιμοποιούμε συγκεκριμένα σημεία ανάλογα τους μεσημβρινούς που θέλουμε να επηρεάσουμε, ενώ στη ξηρά βελόνα χρησιμοποιούμε μύες σε τάση. Η αίσθηση στην ξηρά βελόνα είναι πιο έντονη συνήθως καθώς πολλές φορές ο μυς συσπάται και έπειτα χαλαρώνει. Η τεχνική της ξηράς βελόνας είναι πιο πρόσφατη στην σύγχρονη ιατρική επομένως η αρθρογραφία είναι  μικρή, αλλά σίγουρα έχει βοηθήσει στην καταπολέμηση του πόνου σε σύγκριση με θεραπεία placebo.

Δεν έχουν παρατηρηθεί σοβαρές παρενέργειές από τη χρήση του βελονισμού ιδίως αν εξασκείτε από κλινικό που έχει εκπαιδευτεί και έχει καλή γνώση της ανατομίας. Οι βελόνες είναι πιο ασφαλές να είναι μιας χρήσης και αποστειρωμένες.

  • μελάνιασμα
  • τοπικό αιμάτωμα
  • τοπικός πόνος
  • πόνος
  • ναυτία
  • ημικρανία
  • πόνοι περιόδου
  • χρόνιος πόνος
  • τενοντίτιδες/τενοντοπάθειες
  • στρες
  • κατάθλιψη
  • αυπνία
  • οσφυαλγία/πόνος στη μέση
  • πόνος στο γόνατο
  • αυχεναλγία
  • οστεοαρθρίτιδα
  • ινομυαλγία
  • κροταφογναθικες παθήσεις και πόνος
  • παρέσεις προσωπικού/περονιαίου
  • νευραλγία τρίδυμου νεύρου